半夜遇到拔牙痛怎麽辦？牙科名醫教你三招快速消炎止痛

　　半夜遇到拔牙痛怎麽辦？牙科名醫教你三招快速消炎止痛

　　好多香港人都會喺夜晚先有時間去拔牙，返到屋企休息先至發現傷口開始隱隱作痛，甚至有啲位腫起、滲血，嗰陣心慌慌唔知點算。其實拔牙後頭一兩日有輕微痛同腫都算正常，但半夜痛到瞓唔著，唔一定要死忍。牙科名醫教你三招即刻幫到手，快速消炎止痛，穩穩哋捱過最辛苦嗰段。

　　第一招：即刻急救，止血同冷敷

　　如果仲有少少出血，先用幹淨紗布或茶包輕輕咬住傷口位，大約30至60分鍾，有助形成血凝塊止血。期間唔好不停吐口水或大力含漱，咁會沖走血凝塊，容易引發「乾槽症」。同時坐直或墊高枕頭，令頭部高過心髒，減低腫脹。再用冰袋或凍毛巾喺面頰外側冰敷，每次約10至15分鍾，間隔10分鍾再敷，頭24至48小時都以冷敷爲主；記住唔好熱敷，熱力會令血管擴張，加重出血同腫痛。

　　第二招：正確用藥，安全而有效

　　拔牙痛多數屬炎症同組織損傷痛。家中有撲熱息痛（paracetamol）或布洛芬（ibuprofen），按包裝指示服用，通常可以明顯減痛消炎；有胃病、腎病、對藥物過敏、懷孕或長期食抗凝血藥嘅人，用藥前要謹慎，最好先問醫生。留意避免服用阿士匹靈（aspirin），因爲會加劇出血。唔好自行亂用抗生素，除非牙醫有處方；如果牙醫之前有開藥，跟足時間同劑量先見效。夜晚痛到睡唔著，可以喺睡前按指示服一劑，並保持頭部稍微墊高，有助減壓減痛。

　　第三招：保護傷口，降炎更快

　　拔牙後頭24小時盡量唔好漱口，只需吞口水；過咗24小時先用溫鹽水輕輕漱口，幫

　　手抑菌消炎。刷牙可以繼續，但避開傷口直接磨擦，保持其余牙齒同牙龈幹淨，減少細菌負擔。兩日內唔好用吸管、唔好吸啜、唔好抽煙飲酒；煙酒會減慢愈合、增加感染風險。飲食宜軟同涼或微暖，例如豆腐、蒸蛋、粥、乳酪；避免太熱、太辣、太硬嘅食物。瞓覺時側身避開手術嗰邊，或者平躺但枕頭墊高，唔好壓住傷口。

　　半夜最易犯嘅誤區

　　- 大力漱口或不停吐血：會沖走血凝塊，痛同出血更難收。

　　- 熱敷、飲烈酒「止痛」：短暫有麻痹感，但實際上令血流增加，腫痛更嚴重。

　　- 用吸管飲水或食硬脆嘢：容易拉扯傷口，令出血複發。

　　- 自己加大止痛藥劑量：過量有風險，跟包裝或醫生指示最安全。

　　幾時要即刻搵牙醫？

　　如果咬住紗布都止唔住血、痛勢反而不斷加劇；或者有發燒、口臭兼有膿味、面頰明顯腫脹、張口困難，需盡快聯絡牙醫。有啲人喺拔牙後第二至第四日突然出現跳痛、陣痛擴散到耳仔、咀嚼位，懷疑係「乾槽症」，就更加要盡快複診處理。同樣，如果麻醉退咗之後出現唇舌持續麻木，或者服藥都完全冇效嘅劇痛，唔好拖延。

　　貼士：預防下次半夜痛

　　返家後盡快按指示冰敷；按時服止痛消炎藥，唔好等到爆痛先食；准備好幹淨紗布喺家中以備不時之需；頭兩日避免劇烈運動同彎腰重物，減少血壓波動；保持作息規律同充足水分，身體修複會快好多。

　　拔牙後半夜痛並唔罕見，但只要識得以上三招：止血冷敷、正確用藥、保護傷口，再避開常見誤區，大多數人都可以喺家中穩定情況，安穩入睡。第二天再按牙醫嘅護理指引繼續跟進，就可以更快消炎止痛，安全恢複。

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